在競技體育的階梯上，CBA青年隊是連接青訓體系與職業聯賽的關鍵一環。通常，這里的球員年齡在16至20歲之間，他們懷揣著職業夢想，在這里接受最系統、最嚴苛的訓練，為踏上CBA的賽場做最后的沖刺。

這個年齡段，是身體與技術飛速發展的黃金時期。他們不再是無憂無慮的少年，肩上開始承擔起勝負與未來的重量。每天清晨，當同齡人還在夢鄉，他們已經在跑道上揮汗如雨；夜晚，當城市華燈初上，他們仍在體育館里反復打磨著一個投籃動作、一次防守腳步。這里沒有捷徑，只有日復一日的苦練，將肌肉記憶刻入靈魂。

CBA青年隊一般幾歲？正是從少年向青年轉變，心智與體魄同時經受錘煉的年紀。 他們不僅要面對隊內激烈的競爭，還要在全國青年聯賽的賽場上證明自己。每一次對抗，每一次關鍵球處理，都是成長的催化劑。許多我們耳熟能詳的球星，都曾在這個舞臺上嶄露頭角。

可以說，青年隊是夢想的熔爐，也是現實的試煉場。它用汗水澆灌天賦，用競爭激發潛能，為中國籃球的未來默默輸送著新鮮血液。這些十幾歲的年輕人，正用他們最好的年華，書寫著屬于自己的，也是中國籃球的明天。